口を大きく開けられない!!口を開けると音がする!!口を開けると痛みが走る!!特に女性に圧倒的に多い「顎関節症」の方に多い症状です目次1.あごの骨2.顎関節症の分類3.顎関節症の原因4.対処法１.あごの骨顎の関節は頭蓋骨のくぼみに顎の骨の上部が入り込んだ構造になっています骨と骨との...

膝はとても複雑な構造でしっかり把握している方は非常に少ないと思います。この図を参考に膝のけがを見ていきましょう膝のケガで代表的なもの半月板損傷内側側副靭帯損傷概則側副靭帯損傷前十字靭帯損傷後十字靭帯損傷とあります半月板損傷半月は膝関節の大腿骨と脛骨の間にあるアルファベットのCの型...

腕が重い、だるい、痺れるこんな症状を経験したことはございませんか？もしかしたら頚肩腕症候群かもしれません目次1.頚肩腕症候群とは2.主な症状3.分類4.対処法

運動していてダッシュ、ジャンプ、踏み込むなどの動作をしたときに突然「ブチッ」とすごい音がして普通に歩くことも出来なくなる

感染症予防の第一歩はとにかく消毒と手洗いうがいとマスク正しくやることが大事ですかなり定着はしましたよねインフルエンザも例年に比べてかなり少なくなってるというのがいい例ですねノロウイルスなんかも聞きませんよね新生活を定着させて未曽有のウイルス災害を乗り切りましょう!!

コロナの流行で学生のスポーツが大きく影響した一年でしたがサッカーの高校総体は男女ともに開催でき春高バレーも出来ましたしかしまた緊急事態宣言が発動しいろんなイベントが中止に追い込まれてたり飲食店が夜の営業を制限したりとまだまだコロナの影響は根強いですねただ対策はわかりやすく一番気を...

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伸ばすストレッチもそうですが使うストレッチなどを組み合わせながら上手に予防するといいと思います本当に痛みが強くなってしまうと歩くのも痛くなってしまいますそうなったら無理は禁物です最悪、剥離骨折まであるので早めの受診をお勧めします#伊勢原市　#厚木市　#平塚市　#神奈川県 #出張　...